押切もえさんの推奨するダイエットといえば、低炭水化物ダイエット。低炭水化物ダイエットは、ごはんやパンといった炭水化物をとる量を減らして、おかずを中心にした食事をとるダイエット方法だそうです。
とはいっても、炭水化物は必要な栄養素ですので、押切もえさんのようにキレイでスリムになりたい!からといって、低炭水化物ダイエットを行うときに、まったく炭水化物を取らないっていうのは、NG!
ご飯を食べるときに白米をいつもの茶碗の半分ぐらいにするなど、ちょっとした我慢から始めていきましょう〜!
とはいえ・・・ご飯って、おいしいですよね^_^;おかずがおいしいと、ご飯もすすみます!でも、そこをちょっと我慢して、押切もえさんのような、ナイスバディをめざしましょう!
押切もえさんはダイエットの必要がないくらい痩せているので、少し太ったほうがいいのでは。。?と痩せすぎモデルが世界中で話題になっているので、心配になってしまうくらいですね(^^;
押切もえさんはCanCamモデルをしていた初期の頃からスタイルも良くて、逆に痩せすぎでは?と心配してしまうくらいだったので、昔から取り入れているダイエット方法だったらすごく効果も期待できるし、真似してみたいですよね。